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Leche de avena y linaza

15 to 30 mins Serve 8 Ingredients: ⅓ taza de Linaza Verde Valle®, ½ taza de avena en hojuelas, 2 lt. de agua, ½ taza de azúcar, 1 cucharadita de esencia de vainilla,
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Leche de avena y linaza

Pruebe esta receta nutritiva y fácil de hacer. ¡Ideal para preparar en esas mañanas de apuro! Esta leche de avena, le encantará.

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8

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ingredientes

⅓ taza de Linaza Verde Valle®
½ taza de avena en hojuelas
2 lt. de agua
½ taza de azúcar
1 cucharadita de esencia de vainilla

PREPARACIÓN

AGREGUE el agua, en un tazón, la linaza y las hojuelas de avena. Revuelva muy bien y reserve esta mezcla durante 1 hora como mínimo.

LICÚE la mezcla anterior durante 5 minutos para obtener una bebida lo más homogénea posible.

CUELE para obtener la leche de avena y linaza muy suave y sin grumos. Agregue el azúcar y la vainilla.

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